SwimRun Russia 29 июля 2017.
Оз. Вуокса,п ос.Кротово, Ленинградская область
Russian English
Lake-to-lake SwimRun
SwimRun Russia 2017
29 июля 2017
SwimRun Lake-to-Lake
1 июля 2017
Хепо SwimRun
12 августа 2017
vk.com/SwimRunMe facebook.com/groups/SwimRun



Swim Power на SwimRun Lake-to-Lake 2016
Автор: Алина Микрюкова
Команда: Swim Power, Алина Микрюкова и Ксения Голощапова. Победители SwimRun 23 2015 и 2016
Относится гонке: SwimRun Lake-to-Lake 2016, 31.07.2016
Дата публикации: 08.08.2016




Наверное, все таки пора начать отчитываться об абсолютной победе на SwimRunRus. Постараюсь изложить все с разных сторон, тем более, мнений уже набралось на несколько томов. Начну с общих впечатлений.
Что же такое Свимран? Дословно: плыви и беги. Некий трейловый дуатлон, который пришёл к нам с фьёрдов. Там же проводится мировой турнир по этому виду спорта. Российский Свимран только набирает обороты. Но успех ему обеспечен. Потому, что жесть- это любимая тема всей нашей страны. И тут этой жести хоть отбавляй. Свимран жесток настолько, что перепрыгивая бревно, я упала и сломала новые лопатки. [тут вырезано цензурой]. Пришлось на бегу перевязывать крепления. Наконец, мой диплом инженера был применен на практике.




В этом году организаторы, а конкретно Марина Иванова, была очень зла и не в духе, и поэтому проложила безумную трассу "знай и люби свой край". Немного русских дорог, остановивших Наполеона и Гитлера, болота аля "Орда не пройдёт" и "куда ты завёл нас старик бородатый?", полное собрание гербариев, мхов, кустов и даже озерные красавицы- кувшинки. Кувшинки, наверное, пострадали больше всех как физически, так и психологически. После того, что с ними сделали 300 человек, какому то психологу очевидно придётся долгое время провести на берегу, убеждая, что с этим можно жить дальше.
Моя подготовка и хитрая тактика оказались точны и я всю трассу шла впереди, типа задавая темп команде, а на самом деле, беспощадно мстила Ксюхе, отхлестав её всеми кустами и ветками. Если бы впереди шла она, то я рисковала быть убитой уже первой же ёлкой, оттянутой моей напарницей, для которой мой вес является может не разминочным, но меньше рабочего точно.
Вот в таком ключе мы и стали двукратными абсолютными чемпионками.




Накануне старта, я вспомнила, что до сих пор не промыла очки после Босфора и понеслась их спасать в ванную, а там у меня уже зародился план, как усложнить гонку моей напарнице, чтобы не пришлось догонять её все 23км. Ксюха просила у меня лопатки, ну я ей и достала из сундука две огромные лопаты. Она КМС по плаванию, МС по гребле...вот я ей и создала привычные условия
Себе же купила дамские лопаточки




Старт задержали на час. За это время я успела поесть, размяться, понервничать, проголодаться, снова поесть и в створе мы уже стояли, как две красотки. Ксюха с лицом олимпийского заплыва и я с мордой кирпичом.
Наконец дали сигнал и огромная толпа понеслась прокладывать новые тропы в заказнике. Мужчины нас обогнали, рванули вперёд ребята с короткой дистанции, а мы в своём темпе пошли покорять 23км пути.




Когда я упав сломала лопатки, а Ксюха изобразила Репку в болоте, то нам понадобился план. Он был прост: моя грозная напарница должна была караулить женские пары в синих касках и давать секретный сигнал: Побежалииии!!! Примерно, до третьего озера все было неплохо, но потом мы погрузились в мир кувшинок. Кувшинки отчаянно боролись за жизнь, цеплялись за руки и ноги и я подумала, что те, кто не обладает хорошими плавательными навыками может запутаться, запаниковать...и чуть сама не ударилась в истерику, но рядом была Ксюха с лопатами и я не могла подать вида. Тем более при кувшинках.




Мы вылезли, побежали по тропам и вдруг разметка пропала. Что там говорили на брифинге? Если вы увидели крестик, то... Или ромбик? А стрелочки тогда зачем? В общем, мы увидели уверенных в себе мужчин и бросились за ними. Но достаточно быстро оказалось, что уверенные мужчины тоже не знают, куда бегут Ох, уж эти уверенные мужчины... Парни побежали налево, мы, как приличные женщины, направо и тут нас нашла Лариса. Оказалось, что не всю разметку удалось отбить у грибников, а кое что ещё просто не повесили. Лариса путеводным пальцем ткнула нам в нужные кусты и мы помчались дальше...




После наставлений Ларисы, мы бежали и внимательно следили за разметкой. Но грибники нас все равно опередили. Злые люди! Они видимо не читали сказку про Гретель, иначе бы никогда не отняли у людей ориентиры в лесу. Короче, говоря, мы заблудились. Одни, в огромном лесу, без еды, спичек и соли... По задумке организаторов, нас должна была спасти их карта, больше похожая на детский рисунок и компас, которым мы пользоваться не умеем вообще. Но карту мы потеряли ещё в середине пути, а компасом...ну, я уже говорила Я приняла быстрое решение, схватила свисток и начала в него дуть. Он сначала вылил на меня содержимое озера с кувшинками, но потом засвистел. Никто на призыв о помощи не ответил. Только птицы подумали, что я пою хуже, чем Павлин и улетели. Мы ещё немного постояли и побежали в выбранном направлении: Давай, туда?!




Выбежали из глухомани, отыскали разметку. Идём по ней. Дальше озеро. Мы ныряем. Выход не отмечен. Плывем на лодку. А в лодке мужик просто ловит рыбу. Извиняемся, что он больше ничего не поймает, двигаем к берегу , где шевеление. Следующее озеро ещё бодрее. Два берега. Куда плыть? Стоим, как Конюхов и Кусто и выглядываем ориентиры. Окуляры Мастера Спорта фиксируют "какую то хрень" на березе. Плывем на хрень.
Подбегаем к пункту питания. Добрые волонтёры предлагают черники. Чернику я люблю. Но голос внутри мне говорит: скушай Китайской кухни перед полумарафоном... Отказываюсь. Бежим дальше.




На финишных участках уже разметка была в норме. Там пробежали товарищи с фаном и проблем не возникало.
На последнем большом перегоне съели по гелю. Ксюха сразу сказала, что надо бы остановочку. Но какие остановки! Моя напарница ещё пыталась взывать к моей душе, говоря, что нас никто даже не догоняет, но лопаты сделали своё дело и вымотали мою сильную женщину, а когда Гармины показали, что до финиша ещё чуть чуть...Ксюха, как истинный атлет, терпела и бежала за моим "метр с кепкой" торсом, а я хлестала её ветками. Хорошо, что она была без весла!




Мы финишировали с отрывом в 20 минут. Лучшие среди женщин второй год подряд и четвертые в абсолюте.
Пловцы-молодцы!











https://new.vk.com/i_one_team










SwimRun Russia 2017
Формат гонки
Предварительная карта
Положение SwimRun Russia 2017
Сплиты
Протокол результатов
Параметры дистанции SwimRun Long
Параметры дистанции SwimRun Middle
Параметры дистанции SwimRun Fun
Место старта, схема стартового городка
Место старта, как добраться
Страхование спортсменов
Анонс
«СВИМРАН» РЕГИОНАЛЬНАЯ СПОРТИВНАЯ ОБЩЕСТВЕННАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ


Егоров Дмитрий
Организатор
Meverick@mail.ru

Егорова Наталья
Материально-техническое обеспечение
swimrun@mail.ru

Строганов Илья
Планирование и постановка дистанций, судейство
ilya@spbike.ru

Коробейников Леонид
Организация места проведения старта
eteamtrainer@mail.ru


Designed by Pravenkaya: pravlen @ AdventureRaces.Ru
Правенькая Елена, организатор SwimRun Lake-to-Lake 2015

Рейтинг@Mail.ru