SwimRun Russia 29 июля 2017.
Оз. Вуокса,п ос.Кротово, Ленинградская область
Russian English
Lake-to-lake SwimRun
SwimRun Russia 2017
29 июля 2017
SwimRun Lake-to-Lake
1 июля 2017
Хепо SwimRun
12 августа 2017
vk.com/SwimRunMe facebook.com/groups/SwimRun



SwimRun Lake-to-Lake. Как мы хлебнули приключений.
Автор: Ирина Боревич
Команда: Команда ЗаБор, 30 км
Относится гонке: Lake-to-Lake 2 августа 2015, 02.08.2015
Дата публикации: 06.08.2015




Настало время рассказать о самом интересном спортивном событии этого лета – старте SwimRun Lake-to-Lake. Я поняла, что бегу, как только появилась информация о нем! И поняла, что бегу длинную дистанцию (30 км бегом и 3300 метров вплавь), потому что именно мысль о ней вызывала чувство легкого ужаса и заставляла сомневаться в собственной нормальности )))




Немного о поиске пары. Плывущих и бегущих друзей у меня не так уж и много. А такое приключение хотелось разделить с человеком, проверенным многолетней дружбой. Поэтому бросила клич, и когда согласился Андрей, была очень рада. Правда, я ничего не знала о том, как он плавает, но поскольку и сама не ас в этом, решила, что важнее человек надежный, «свой», чем подходящий по формальным параметрам.
В общем, когда открылась заявка, я зарегистрировалась по самой низкой цене ) Чтобы потом было уже не передумать.
Первые совместные заходы в воду показали, что Андрюха плавает немного быстрее меня, но брассом… Значит, плыть «в ногах» не получится. Ну что ж, придется поработать.




До старта оставалось все меньше времени, и я все больше думала о том, как бежать-плыть, в чем, какое снаряжение брать с собой. В хозяйстве появились огромные лопатки (ох, как же было сложно плыть в них 3 км!), колобашка (резиночка, которой она была привязана к ноге, отстегнулась и потерялась в первом же озере), новые шиповки Inov X-Talon-212, легкие и без металла (Женя, спасибо тебе, ни одной натертости, ножкам было очень комфортно). До последнего дня не был решен вопрос со связкой. Веревка – неудобно, при плавании и беге в связке будут рывки, резинка не будет помогать, «тянуть». И накануне старта совершенно случайно наткнулась на то, что надо: скакалка «как в детстве», из зеленой, слегка тянущейся, упругой резины, длиной 3 метра.




Это оказалось идеальное решение! Она очень деликатно работала, помогая мне держаться за более сильным партнером и на плавании, и на беге, при этом практически не мешала Андрею. В озерах я плыла, как в бассейне, почти не поднимая голову вперед и следя только за тем, чтобы зеленая линия была по центру перед глазами. Фактически 80% дистанции мы пробежали на этой скакалке, и даже после финиша у меня было ощущение, что мы еще связаны, и я периодически проверяла, не запуталась ли веревочка )))




Итак, мы прибыли на место старта, переоделись, подготовили питание (взяли с собой гели, Андрюха несколько бутылочек с морсом, а я еще энергетический батончик, который не пригодился). За 5 минут до старта Андрей пошел отнести куртку в машину, я осталась стоять на старте. Начался обратный отсчет, а Андрея нет! Дали старт, Андрея нет!!! Я металась по стартовой поляне пару минут, не понимая, куда он делся. Наконец, решила, что если он убежал, то буду догонять, а если заблудился на пути от машины, пусть догоняет, и рванула вдогонку пелетону. В общем, встретились мы на первом КП…




В этот момент мы были в нескольких минутах от группы, лидеры уже заканчивали переплывать первое озеро. Первый водный этап дался очень тяжело! Я забыла про связку, потеряла в воде резинку от колобашки… Потом перед плаванием запихивала колобашку прямо в шорты. Очень неэстетично, но эффективно оказалось!
После третьего водного этапа мы в первый раз заблудились, пробежав примерно 500-600 метров лишку. В общем, добирать отстающих мы начали только к середине дистанции: мы вработались, а впереди идущие, наверное, начали уставать. Думаю, свою роль сыграла досадная история на старте: после этой встряски я полностью отключила голову и переключилась в авторежим chasing («преследование»). Просто бежала, плыла, старалась работать без лишнего напряга, чтобы не сгореть, но не давая себе поблажек.




Здорово помогла мне моя семья: они встретили меня на пункте питания, подбодрили, а потом муж на велике успел приехать на пункт с горячим чаем, где любая поддержка была особенно важна. Именно там, после последнего переплыва через Морозовского озера, с жутким боковым ветром слева (как раз та сторона, на которую я дышу при кроле), когда у нас не попадал зуб на зуб, в желудке булькало не меньше литра озерной воды, а стаканчик с горячим чаем не хотел держаться в руках и выпрыгивал, был Момент Истины! Очень хотелось, чтобы это все закончилось прямо сейчас. Я смотрела на Андрюху, и думала: неужели я выгляжу так же плохо. А любимый муж сказал, что я выгляжу еще хуже ))) Потом он говорил, что в этот момент ему было очень страшно отпускать нас дальше. Именно на этом пункте сошло несколько команд, и он это знал, но нам не сказал, спасибо ему большое!




И вот мы бежим дальше, более-менее согрелись, разогнались… И тут Андрюха останавливается и говорит, что что-то не то с разметкой и мы тут уже были. Предлагаю провериться по карте, и тут выясняется, что карту мы потеряли в одном из озер… Бежим назад, я сомневаюсь и не понимаю, что происходит, но доверяюсь напарнику (а что мне остается!). Фуфф! Выбегаем на правильную развилку! Потом по треку посмотрела, что там было не меньше 1,5-2 лишних км. Ладно, погнали дальше, снова разгоняемся, я уже на автопилоте. Вибрируют часы на руке: 31й километр я пробежала за 4:54! Мне становится не по себе: я так десятку бегаю ) Замедляемся немного, но все равно скорость для меня довольно высокая. Спасибо Андрюхе: он пер впереди, как ледокол, рассекая встречные потоки воздуха и помогая скакалкой (я старалась ее не натягивать, удерживала нашу связку в провисающем положении, но не всегда получалось).




Как же мы обрадовались последнему большому озеру! Оно было жутко холодным, но это было все равно: оставались считанные минуты до финиша! Блуждание по пропашкам через заросли елок и вереска – и вот оно, ФИНИШНОЕ ОЗЕРЦО. Его мы просто перелетели, я уже была в таком состоянии, что даже не запомнила, какая там была вода. ФИНИШ! УРА!!! Наш результат 4:54:29. Мы вторые среди смешанных команд , 8 в общем зачете, и почти добрали еще 2 команды.




Первое желание – переодеться, и вообще, быть как можно дальше от холодной воды и мокрой одежды ) Второе – ЕСТЬ! Спасибо огромное нашим кормильцам, которые предусмотрели возможность взять гречку без мяса, но с морковочкой! Было невероятно вкусно!




ВСЕ! Перехожу к благодарностям! Спасибо организаторам, Диме, Елене, и всей команде, волонтерам, диджею, даже тем, кто размечал дистанцию (хотя вот тут-то как раз были конкретные недоработки, которые стоили нам пары лишних км и 10-15 минут времени, но об этом не писал уже только ленивый). Спасибо спонсорам: замечательные подарки и призы получили!




Диме Егорову еще отдельное спасибо, как тренеру! Именно благодаря ему я за этот год не просто научилась плавать (в прошлом сентябре я кролем не могла проплыть и 25 метров), но и почувствовала вкус к плаванию, стала с удовольствием участвовать в соревнованиях по плаванию и триатлону и, надеюсь, в следующем сезоне у меня будет парочка чисто плавательных приключений )))




Спасибо Андрюхе, который, несмотря на сложные обстоятельства, все же сначала согласился на эту авантюру, потом не отказался, а в конце концов прошел все это вместе со мной и сделал наш результат таким, какой он есть.




Спасибо моей семье: они с пониманием отнеслись к моей затее (почти не отговаривали) и очень поддерживали меня до, во время и после дистанции.
Крутое получилось мероприятие! Не знаю, сколько мне еще не захочется плавать в открытой воде, и когда перестанут болеть плечи после 3,5 километров кролем в лопатах… Но что я буду участвовать в SwimRun Lake-to-Lake-2016 – в этом я уверена!




Девиз старта «Глотни приключений». Но я бы сказала, что приключений мы нахлебались по полной программе, и в прямом, и в переносном смысле ). По треку получилось 35,7 км в сумме плавания и бега.





















Источник — группа SwimRunMe в ВК: vk.com/swimrunme










SwimRun Russia 2017
Формат гонки
Предварительная карта
Положение SwimRun Russia 2017
Сплиты
Протокол результатов
Параметры дистанции SwimRun Long
Параметры дистанции SwimRun Middle
Параметры дистанции SwimRun Fun
Место старта, схема стартового городка
Место старта, как добраться
Страхование спортсменов
Анонс
«СВИМРАН» РЕГИОНАЛЬНАЯ СПОРТИВНАЯ ОБЩЕСТВЕННАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ


Егоров Дмитрий
Организатор
Meverick@mail.ru

Егорова Наталья
Материально-техническое обеспечение
swimrun@mail.ru

Строганов Илья
Планирование и постановка дистанций, судейство
ilya@spbike.ru

Коробейников Леонид
Организация места проведения старта
eteamtrainer@mail.ru


Designed by Pravenkaya: pravlen @ AdventureRaces.Ru
Правенькая Елена, организатор SwimRun Lake-to-Lake 2015

Рейтинг@Mail.ru